Potek pomoči parom lahko poteka na veliko načinov. Odvisno je od zapletov, ki jih želimo razrešiti, kot tudi od pripravljenost sodelovanja vseh udeležencev. Vedno pa se osredotočamo:
- Specifični težavi, ki povzroča razgradnjo razmerja
- Aktivnemu sodelovanju v pogovoru, izmenjavanju mnenj ter izkazovanju čustev med obema partnerjema
- Majhnim korakom, ki jih vadimo vsak dan, da počasi izboljšamo odnose
- Vzpostavitvi konkretnih ciljev, ki jih poskušamo doseči v določenem roku
Komunikacija z našim partnerjem je zelo pomembna
Večino problemov nastane v romantičnem razmerju ravno zaradi pomankanje komunikacije. Psihoterapevt prvo vzpostavi varno okolje v katerim lahko brez predsodkov oba partnerja povesta svoje mnenje. Terapevt se tudi zaveda, da je zgodovina razmerja zelo pomembna, saj so takrat nastali temelji na katerem je bil zgrajen odnos z drugo osebo. Pomoč parom močno sloni na izboljšanju komunikacije in razumevanju pogleda in stališč obeh udeležencev v razmerju.
Partnerske terapije se lahko udeležijo:
- Ljudje v hetero ali gejevskem odnosu
- Pari, ki so različnih ras …
Nadaljujte s prebiranjem članka na temo partnerska terapija.